Op donderdag 19 december 2024 verzorgt Liane de Smit van ‘op gezonde voet massagepraktijk’ een aantal voetmassages voor u als mantelzorger.
Voetmassage zorgt voor een moment van ontspanning waarin lichaam en geest tot rust komen. De oorzaak van veel hedendaagse aandoeningen is stress. Door regelmatig echte rustmomenten voor uzelf in te plannen krijgen lichaam en geest de kans zichzelf te genezen en weer in balans te komen.
Een Chinflex® voetmassage is een massage die is gebaseerd op de oude originele Chinesevoetmassageprincipes. In China worden voetmassages al bijna 4000 jaar, met zeer goederesultaten, toegepast. Om tot op hoge leeftijd vitaal te blijven en de gezondheid te behouden.
Niet alleen de reflexzones op de voeten worden gemasseerd, maar ook de meridianen en acupunctuurpunten op de onderbenen. Er wordt op de Chinese manier gemasseerd tot en met de knieën, waar zich belangrijke acupunctuurpunten bevinden, zodat de energie beter kan doorstromen naar het gehele lichaam.
Tijdens deze ontspannende massage met nadruk op de hoofdreflexzones die op de tenen liggen, komen lichaam en geest volledig tot rust en wordt de energiedoorstroming in balans gebracht. Na afloop voelt u zich ontspannen, fit en vitaal
Praktisch:
~ losse kleding is het prettigst
~ tijdens de massage graag de mobiele telefoon op stil
~ geen volle maag en liefst geen koffie vlak voorafgaand aan de massage
~ als er allergieën zijn hoor ik dat graag, zodat ik de wax of olie kan aanpassen
~ de massage duurt ongeveer 30 minuten
Contra-indicaties:
~ Open wonden
~ Koorts
~ (schimmel-) infectie, wratten, zweren op voeten/onderbenen
~ Zwangerschap
~ Kanker
~ Botbreuken/kneuzingen
~ Maagzweer
~ Bloedstollingsproblemen, hartproblemen, ernstige spataderen
~ Trombose en aderontstekingen
~ Antibioticakuur